Ужас! Една от най-известните диети може да ви убие

Ново проучване установи, че една от най-популярните диети в света води до преждевременна смърт.

Американските учени са провели изследване с участието на над 430 000 души от различни националнности.

Експертите са стигнали до извод, че тази диета, която е популярна в САЩ, Европа и Великобритания съкращава живота.

Става въпрос за нисковъглехидратните диети.

US-спциалистите твърдят, че при хората, които приемат умерено количество въглехидрати (50-55 процента от дневния прием на калории) има по-ниска смъртност в сравнение с хората, които приемат “нисковъглехидратни” храни, тоест под 40 процента от калориите.

Трябва да се отбележи, че не всички нисковъглехидратни диети са еднакви.

Коментар с Facebook

loading...

Свързани новини

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *