Хумус от боб

Необходими продукти:

250 г сварен бял боб

50 г нахут

30 г сусам

25 мл зехтин

20 мл лимонов сок

1 щипка кимион

1 щипка червен пипер

1/2 ч.л. сол

40 мл вода

Начин на приготвяне:

Отцедете добре сварените бял боб и нахут, сложете ги в блендера. Добавете зехтина, солта, лимоновия сок, кимиона, сусама, водата и червения пипер. Пуснете да се смели всичко до гладка хомогенна смес.



Подобни новини

Остави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *