Когато търсим натурални начини да подсилим имунитета си, природата винаги има отговор. Сред нейните дарове има един особено ценен плод, който напоследък привлича все повече внимание – аронията. Малкият плод с черен цвят и наситен вкус всъщност крие в себе си забележителна сила за укрепване на имунитета.
Аронията е позната отдавна в народната медицина, но днес науката потвърждава онова, което нашите баби са знаели интуитивно – мъничките плодчета са истинска съкровищница от полезни вещества. Знаете ли например, че аронията съдържа толкова мощни антиоксиданти, че надминава дори синята боровинка и касиса?
)
Тези мощни съединения помагат на тялото да се бори със свободните радикали и оксидативния стрес, които отслабват имунната система. Освен това аронията съдържа значителни количества витамин C, витамини от група B, както и важни минерали като цинк и селен, а всички те са ключови за поддържането на силен имунитет.
Макар че ползите от аронията са безспорни, не е лесно да си ги набавим само чрез консумация на пресния плод. Тръпчивият ѝ вкус често е предизвикателство, а за да си осигурим необходимите количества активни вещества, трябва да приемаме значително количество от плода ежедневно. Освен това, свежата арония е сезонен продукт и не винаги можем да я намерим на пазара. Точно затова концентрираната форма на хранителна добавка е практично решение – тя ни осигурява полезните съставки през цялата година, в точни дози и в удобна за прием форма.
)
В сезона на настинските мъничките плодчета на аронията в съчетание с правилните витамини и минерали се превръщат в мощен съюзник на нашето здраве.
Вместо да чакаме първите симптоми на настинка, можем да заложим на превенцията, като изберем витаминозен шот с арония, чрез който грижата за здравето да се превърне в приятен ежедневен ритуал.
