Известно е, че алкалната вода изхвърля токсините, забавя процеса на стареене, регулира нивата на рН и е отлично средство за подмладяване на кожата и цялостно здраве. Нивата на рН могат да бъдат киселинни или алкални в скала от 0-14. Например рН 2 ще е киселинно, а рН 10 – алкално. Нормалната питейна вода обикновено е неутрална, с рН 7. Алкалната вода има рН 8 или 9. Чаша алкална вода всеки ден е много важна за човешкото здраве. Съвременните диети и модерните храни създават киселинна среда в тялото ни. Алкохолът, рафинираните захари и солта, кофеинът и преработените храни убиват тялото ни бавно. Има няколко симптома, които показват, че тялото ни е твърде кисело – главоболие, болки в корема, слаб имунитет и постоянна умора. Алкалната вода хидратира клетките ни и подобрява цялостното ни здраве. Известно е и, че раковите клетки не могат да живеят в алкалната среда на организма.Ретро.бг
За водата са ви необходими само 3 съставки: 1 лимон, 1 чаена лъжичка хималайска сол, 2 литра пречистена вода. Напълнете голям буркан с филтрираната вода. След това добавете резенчетата лимон, хималайската сол и разбъркайте добре. Оставете напитката да престои една нощ.Препоръчително е да изпиете 2 чаши от тази алкална вода на следващата сутрин преди закуска. Правете това всяка сутрин и след няколко дни ще усетите резултата.
