Рискът от деменция намалява с близо 25%, ако хапвате по един портокал дневно, сочат резултатите от дългогодишно изследване на учени от японския „Tohoku University“ сред 134 000 души. Не само портокалите, но всички цитруси – грейпфрут, лимон, лайм, предпазват мозъка от увреждания, водещи до нелечимата болест. Благотворният ефект на цитрусовите плодове върху главния мозък е заради естествено съдържащия се нобилетин – флавоноид, който не само забавя, но дори възстановява увредената памет при хората в напреднала възраст. Консумирането на цитрусови плодове всеки ден намалява с 23% риска от развитие на деменция или Алцхаймер от останалите, които ядат цитруси по-малко от два пъти седмично. Това е от изключително значение, предвид резултатите от съвместно проучване на „University College London“ и „Liverpool University“ за проблема с деменцията, като се очаква броят на пациентите да нарасне с 60% във Великобритания до 2040 г. Пълните резултати от научното изследване са публикувани в списание „British Journal of Nutrition“.
