За много от нас миризмата на мандарини е силно свързана с очакването на новогодишното чудо. Както се оказа, съдържащи се в кората на мандарината летливи вещества и етерични масла не само да даде носят добро настроение, но също така помага в борбата с различни болести.
Така че следващия път, когато купувате мандарини, не изхвърляйте кората им. Предлагаме ви да се запознаете със седем общи здравословни проблеми, с които тези ароматни корички се справят по-добре от някои лекарства.
Само 6 грама сухи мандаринови корички отговарят на дневната човешка нужда от витамин С. Поради съдържанието на бета-каротин, мандаринната кора е полезна за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Флавоноидният хесперидин, съдържащ се в нея, предпазва тялото от вируси, възпаление, има антиалергични свойства.
Ароматът на етеричното масло, получен от кора на зрели плодове, облекчава преумората, намалява раздразнителността, стимулира нервната система, успокоява, намалява усещането за страх.
Етерично масло от мандарина подобрява цвета на кожата, тонизира, освежава, изглажда бръчки, подходящо е за мазна и комбинирана кожа, помага при обриви. А също така предотвратява появата на стрии и целулит, особено в комбинация с нероли и лавандула.
Преди да използвате коричката или да ядете мандарина, измийте плода и го изтрийте с гъба. Само добре обелени, а след приготвена цитрусова кора ще са полезни.
Мандарините помагат при следните болести:
Бронхит
Ако сте били измъчвани с бронхит, вземете три супени лъжици мандаринова кора люспа, изсипете две чаши с много топла вода, оставяйте да заври и след това да се накисне за няколко часа. Добавете малко мед и пийте тази инфузия през целия ден.
Суха кашлица
Тинктурата от мандарина е отлично средство за втечняване и отделяне на храчки при суха кашлица. Залейте една мандаринова кора с чаша водка и оставете на тъмно място за една седмица. Вземете 20 капки 3 пъти дневно преди хранене.
Запушен нос
Кората на мандарина ще ви помогне с запушен нос. Поставете кората на 2-3 мандарина в купа с вряла вода. Оставете да стоят няколко минути и след това вдишайте парата, която се издига над съда за 10 минути, последователно сменяйте ноздрите.
Диабет
Отвара от кората на мандарина намалява нивата на кръвната захар. За да подготвите отварата, трябва да премахнете кожата от три средни плода и да ги кипнете за 10 минути в 1 литър вода. Не е нужно да се прецежда бульонът. Поставете го в хладилника и приемайте ежедневно сутрин и вечер след хранене.
Предотвратяване на ракови заболявания
Цитрусовата кора съдържа значително повече антиоксиданти, отколкото сока. Това ви позволява да предотвратите процесите на клетъчна мутация, защитавайки тялото от тумори. Експериментално е доказано, че хората, които пият черен чай със сушена мандарина кора имат с 50-70% по-нисък риск от рак на кожата.
Подобряване на храносмилането
Кората на мандарината подобрява имунитета, подобрява апетита и храносмилането. Смелете сухите корички на прах и добавете към салати, зърнени храни, извара и други продукти. Това ще ви помогне да се отървете от газове и стомашна болка.
Да се отървем от гъбичките
Просто натрийте ноктите на краката и пръстите прясно мандаринова кори два пъти на ден. Гъбичките ще изчезне бързо!
Сега знаете кое е полезна мандаринова кора. Цитрусовите плодове и мандарините, между другото, могат да бъдат силни алергени, а злоупотребата им може да се отрази отрицателно на заболяванията на храносмилателната система. Ето защо, тези, които страдат от гастрит, язва или холецистит, е по-добре да не се злоупотребяват с мандарини.
