Микроизневярата не е толкова очевидна, както физическата изневяра. Някои конкретни „по-невинни“ поведения обаче могат да се категоризират като микроизневяра. Всичко зависи от границите и принципите, които всяка двойка е изградила.
Много хора мислят, че разликата между изневяра и лоялност в една връзка е черно-бяла. Истината е, че всичко в любовните взаимоотношения е малко по-сложно и попадащо в сивата зона. Разбира се, сексът с някого извън връзката несъмнено е изневяра. Какво обаче означава човек да се вижда с някого, който го привлича сексуално, но въпреки това не си позволява да предприеме физически контакт с него? Последният и по-неясен сценарий може да бъде причислен към микроизневярата.
Какво е микроизневярата?
Най-общо казано микроизневярата е изграждане на неподходящи близки отношения извън връзката. Тази форма на отношения не включва физически контакт, но въпреки това е проблематична. Много хора не определят емоционалните афери за изневяра, само защото те не включват секс. Но поддържането на тайни отношения с някого извън връзката пак е предателство, което разрушава доверието.
Какви видове поведения се броят за микроизневяра?
На първо място, действията, определящи се за микроизневяра, могат да бъдат различни за всяка двойка. Те зависят най-вече от границите, които партньорите са си поставили за това кое е приемливо и кое не в отношенията им. Все пак някои поведения в моногамната връзка се считат за микроизневяра:
- Поддържане на твърде близки емоционални отношения с някой друг
- Фантазии за емоционална или физическа близост с някой друг
- Поддържане на близки емоционални отношения с бивши партньори
- Търсене на близки емоционални отношения с хора, които човек намира за привлекателни
- Комуникация с някого всеки път, когато човек се чувства неудовлетворен от връзката си
Често човек, който микроизневерява, има склонността да залъгва себе си, че не прави нищо нередно, дори да има усещането за това. Обикновено той използва психологически „защити“ като омаловажаване на поведението си, рационализиране и отричане.
За да бъде човек честен със себе си и за да разбере дали действително прави нещо, което може да се определи като микроизневяра, той трябва да си зададе следния въпрос: „Как би се почувствала половинката ми, ако разбере за това?“.
Как влияе микроизневярата на връзката?
Тази малка форма на изневяра често започва случайно. Много пъти микроизневярата не прераства във физическа изневяра, макар че и това е възможно. Във всички случаи микроизневярата се случва, защото човек се чувства по-харесван, по-очарователен, по-разбран, по-умен и(ли) по-секси при взаимодействието си извън връзката. Микроизневярата може да се случи поради моментна липса на преценка или пък може да бъде знак, че в настоящата връзка има някакви нерешени проблеми.
