Международен екип от учени е провел изследване, което показва, че млякото и млечните продукти са фактор за удължаване на живота. Резултатите са публикувани в авторитетното медицинско списание Lancet.
В продължение на 9 години са наблюдавани 137 000 души на възраст между 35 и 70 години от 21 страни на 5 континента.
Най-висока смъртност е регистрирана при респондентите, които напълно игнорират млякото и млечните продукти. Хората, употребяващи мляко повече от два пъти на ден, са живели по-дълго, заключават лекарите.
При тях е регистрирана и по-ниска смъртност в резултат на проблеми със сърдечно-съдовата система.
Лекарите препоръчват да се консумира мляко и йогурт с повишена масленост и смятат, че това удължава продължителността на живота.
loading...
