Редовният секс подобрява зрението с 30-60%. Това твърди офталмологът Михаил Коновалов, който изброи неочаквани начини за подобряване на зрението.
„По време на секс кръвоносните съдове, особено тези на ретината, се разширяват и съответно се подобрява кръвоснабдяването и качеството на нервната ни тъкан“, обясни офталмологът.
Експерти съветват да се гледа червен цвят по 3 минути на ден, да се води редовен полов живот, да се спортува и да се пият по две чаши чай на ден за добро зрение.
Лекарите наричат цветотерапията най-добрия начин за подобряване на зрението.
Освен това, според експертите, зрението се подобрява от редовната физическа активност.
„По време на физическа активност вътреочното ни налягане намалява поради преразпределение на кръвта и поради преразпределение на налягането от окото към други тъкани“, отбеляза Коновалов.
Лекарите посочват пиенето на две чаши чай дневно като четвъртия начин за подобряване на зрението.
„Катехините, които се съдържат в чая, намаляват нивото на лошия холестерол и съответно се образуват по-малко плаки и се подобрява кръвоснабдяването на окото, а това се отразява на всички тъкани на окото, включително и на ретината“, обясни офталмологът.
Източник: Дарик
