3 неща, от които връзката ви се нуждае, когато сте в труден период

Поради различни причини връзката може да попадне в труден период. Ако обаче двамата партньори искат отношенията им да се подобрят, има надежда това да се случи.

Повечето хора имат склонността да забелязват негативните или предизвикателни неща в живота си – и това е полезно качество, когато има нужда от подобряване и промяна. И все пак прекаленото вторачване само в негативното може да бъде деградивно за всички видове отношения – романтични, приятелски, семейни и колегиални.

Един от големите проблеми в любовните взаимоотношения е, че партньорите започват да се приемат взаимно за даденост. С течение на времето, това ги раздалечава един от друг и дори може да доведе до раздяла. От желанието и на двамата човека в двойката обаче зависи дали една връзка може да продължи променена и подобрена. Ако вие самите сте в труден период по отношения на любовните си взаимоотношения, опитайте тези три неща:

Фокусирайте се върху това какво е доброто и положителното

Перспективата или начина, по който гледаме на нещата, е от ключово значение за това как се чувстваме и как възприемаме живота си като цяло. Ето защо може да опитате да се фокусирате вместо върху негативите, върху позитивите на вашата връзка и на вашия партньор. Със сигурност има неща, които харесвате и обичате в половинката си, но може би в последно време те са замъглени от постоянния фокус върху дразнещите качества и действия. Разбира се, няма как да останете слепи за нещата, които имат нужда от промяна, но със съзнателното насочване на вниманието и към хубавото, ще добиете една по-балансирана представа за човека до вас и цялостната ви връзка.

Правете комплименти

Един от най-хубавите подаръци, който можете да дадете на човек, е да го видите и приемете такъв, какъвто е. Един от най-лесните начини да покажете това, е като правите искрени комплименти. Комплиментите не трябва да бъдат обвързани само с външния вид или с постиженията. Зад постиженията например, стоят много личностни качества, които със сигурност заслужават похвала. Колко семпло и същевременно мило звучи да кажете на някого: „Благодаря ти, че успя да ме разсмееш, макар да бях тъжна. Чувството ти за хумор е наистина прекрасно“. Правенето на комплименти е още един начин да покажете на партньора си, че не го приемате за даденост и че оценявате неговата личност.

Прекарвайте качествено време само двамата

Качественото време е един от петте любовни езика, но дори да не е водещ при вас, това не означава, че трябва да го пренебрегвате. Ако връзката ви се намира в труден период, може би истинското време, което прекарвате един с друг, е сведено до минимум. А именно то е един от начините отново да се сближите и да се видите така, както когато сте се влюбили един в друг. Забавлявайте се само двамата по начин, който ви допада. Обръщайте си внимание, говорете, сближете се отново.  



Подобни новини

Остави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *