Трябва ли да вярваме на известни личности като Деми Мур или Камерън Диас, които твърдят, че тайната на тяхната красота е точно сексът? Вероятно да, защото сексът не само ни кара да се чувстваме добре, но се оказва, че помага в красивия поглед от главата до петите.
Ето няколко начина, по които сексът засяга външния ви вид:
Сексът изгаря калории – тринадесет минути секс изгаря около 85 калории. Може би изглежда малко, но в дългосрочен план сексът е най-забавният съюзник в поддържането на стройна линия.
Сексът прави кожата лъскава – сексът подобрява циркулацията на кожата, което повишава нивото на кислорода. Резултатът е естествен и здрав вид на кожата, а хормонът окситоцин, който се освобождава в оргазма, помага да се възстановят клетките на кожата и да се поддържа блясъка й.
Сексът помага за борба с акнето и почиства порите – страстта между вас и партньора ви води до повишено потене и по този начин почиства порите от различни примеси. Въпреки че няма научни изследвания, които потвърждават това, мнозина смятат, че сексът почиства кожата от акнето.
Сексът поддържа здравето на косата и здравината на ноктите – Сексът влияе на външния вид на косата ви благодарение на повишеното ниво на естроген. В същото време, хормоните, които дават блестящ блясък на косата, спомагат за укрепването и подобряването на качеството на ноктите.
Сексът ви позволява добър и качествен сън – Окситоцинът или с други думи, хормонът на любовта, който се отделя от тялото по време на оргазма, е „виновникът“ за сънливостта и пълната релаксация след секса, който води към дълбок и спокоен сън.
Сексът ви прави щастливи – По време на сексуален контакт, в тялото се намира ендорфин, който подобрява настроението. По този начин щастието и сексът образуват затворен кръг – когато сте щастливи, имате по-голямо желание за секс и за да сте щастливи – правете секс.
