Изчакайте с морето след терапия за рак на гърдата

 Ракът на гърдата е сериозна диагноза, която изисква внимание и грижа. За какво трябва да бъдат бдителни жените, които са се сблъскали стова заболяване, как да подхождат при плуването, как да се пазят от слънцето, какви правила да спазват след операция или терапия, разяснява д-р Ваня Митова. Тя е онкохирург и създател на безплатната мобилна апликация за рак на гърдата BreastHelp.

Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение за рак на гърдата, трябва да бъдат особено предпазливи през горещите месеци, когато по-често са на открито. Независимо дали са на плаж, или басейн, поход или разходка, пътуване или пикник. Причината за това са някои нежелани реакции, които се появяват при различните видове лечение – кожни реакции, фоточувствителност, гастроинтестинални промени и други, казва д-р Ваня Митова. 

Kога може да се плува

Според нея пациентките с рак на гърдата трябва да изчакат преди да отидат на плувен басейн или на море, поне докато раните от операцията зараснат и са свалени всички дренажи и конци. Обикновено този период е най-малко три седмици, но зависи от – вида операция, възстановителните им възможности, допълнително лечение и други. При химиотерапия например се намалява способността на имунната система да се бори с чужди агенти, което излага пациентките на по-висок риск от развитие на инфекции от бактерии във водата. Лъчетерапията пък може да направи кожата по-чувствителна към химикали, намиращи се във водата в някои басейни, като например хлор, и да доведе до дразнене. Ето защо е препоръчително пациентката да се е възстановила от терапията, независимо дали тя е медикаментозна или лъчетерапия, след което плуването не е проблем. По думите на специалиста, много жени се притесняват от външния си вид след операция за рак на гърдата. Важно е да знаят, че съществуват плувни протези, които са направени специално така, че да са устойчиви на солена вода или хлор. Повечето от тях са изработени от прозрачен силикон, който е водоустойчив, изсъхва бързо и е значително по-лек от стандартните гръдни епитези.

Правила при скорошна операция или лечение

 Ако наскоро сте имали операция или лечение за рак на гърдата или в момента се лекувате, д-р Ваня Митова съветва: Носете леки памучни дрехи, за да защитите кожата си. Все повече компании предлагат дрехи, които са с UV защита. Именно такива шапки, тениски и бански могат да бъдат изключително полезни при жени след химиотерапия, когато още не е пораснала коса, както и при такива претърпели скоро лъчетерапия (за да покриете облъчваната зона). Избягвайте обедното излагане на слънце. Важно е да се пазите от слънцето, когато лъчите му са най-силни, между 11.00 и 16.00 часа.  Ако скоро сте преминали операция, погрижете се допълнително за белезите. Излагането на слънчева светлина може да промени външния вид на белега, като го направи по-забележим. Покрийте белега си с дрехи или слънцезащитен крем. Ако сте загубили косата си поради химиотерапия, перуките понякога могат да бъдат горещи и сърбящи, особено при потопло време. Можете да се опитате да носите тънка памучна или бамбукова подплата под перуката си или да я замените с шапка с UV защита. Ако имате лимфедем, той причинява разтягане на кожата и тя може да стане суха, лющеща се, податлива на инфекции и изгаряне. Носете широки дрехи с дълги ръкави, за да предпазите засегнатата област от слънцето в комбинация със слънцезащитен продукт. Имайте предвид, че можете да изгорите чрез компресионно облекло, особено синтетично. Изключително важно е и предпазването от ухапване от насекоми на засегнатата ръка. Ето защо е препоръчително използването на репеленти.

Как да се избере правилна слънцезащита

Използвайте слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор (SPF) – 30 или по-висок (50+). Потърсете слънцезащитен продукт с широк спектър, който предпазва кожата Ви от двата вида слънчеви лъчи, UVA и UVB, като купувате медицински слънцезащитни продукти, предимно от аптечна мрежа.  Използвайте около унция (2 супени лъжици) за цялото си тяло и нанасяйте отново на всеки два часа, особено ако плувате или се потите. Нанесете слънцезащитния продукт 15 до 30 минути, преди да излезете на слънце, за да му позволите да се абсорбира в кожата.



Подобни новини

Остави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *