Напоследък една древна система за енергийно лечение се радва на все по-голям интерес – рейки. Наричани още „лечението чрез полагане на ръце“, тази японска практика цели да възстанови баланса между тялото, ума и духа, както и да активира собствените ни сили за изцеление.
Денис Никифоров – рейки мастер и позитивен психолог, пред „Фокес” разказва за света на енергийната терапия и ще ни каже как можем да я приложим в живота си.
Денис Никифоров е психолог и треньор по личностно и творческо развитие, редовен докторант по позитивна психология към Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Завършил е ПМГ „Акад. С. П. Корольов“ – Благоевград. Зодия Риби.
– Г-н Никифоров, как бихте обяснили на хората, които досега не са се срещали с тази практика, какво е рейки?
– Рейки е универсална енергия. Всеки един от нас се ражда с тази енергия. Това, общо взето, е нашето благополучие, потокът, това да се чувстваме добре, да сме изпълнени с енергия, сили, радост. Но когато се появят емоциите – след 7-годишна възраст, този енергиен канал намалява, т.е. ние ставаме по-малко пропускливи на тази енергия, тъй като започват забраните, кое е позволено, кое не е.
Всеки един от нас се ражда в рейки и благодарение на тази енергия ние съществуваме през целият си живот. Но, когато се появят притеснения, тревоги, всички ние знаем как примерно ни стяга гърлото, сърцето, тогава се получават енергийните блокажи.
Д-р Микао Усуи е бил лекар – това е основателят на рейки. Един студент го попитал как Буда и другите учители са лекували и не са се изморявали, тъй като те са се занимавали с биоенергия и доста са се изтощавали. Тогава той не е успял да отговори на този въпрос и отишъл в планината, където живеел, да медитира. В рамките на 21 дни е получил информация за тази универсална енергия. По този начин върнал знанието за рейки и така те стават популярна по цял свят.
Реално всеки, който се занимава с рейки, е просто един проводник.
Когато обучаваме в рейки, когато правим енергийни сеанси, които приличат на масаж, само че не се докосва тялото, има разстояние около 2-3 см, по този начин не се изтощаваме и няма риск да предадем на клиента нещо, което е наше, защото сме просто един проводник.
– Т.е. ние се раждаме с тази енергия, но в един или друг момент тя е блокирана в тялото ни и процесите съответно не могат да функционират хармонично и балансирано?
– Точно така, самият капацитет на енергията намалява. Например, една река, ако тече гладко през речното корито, имаме пълноводна вода, но когато речното корито е замърсено с отпадъци, със зеленина, с всякакви неща, тогава тази река променя своя поток. Т.е. реката пак я има, но не тече така, както когато е напълно изчистено. И това, което прави рейки мастерът, когато обучава в рейки, е да изчисти този енергиен канал и да върне съответно клиента към това знание и да го научи как сам да си помага. Това е уникалното според мен в рейки, защото клиентът се учи на лична отговорност, на това, че когато например го боли глава, може сам да си помогне, не е нужно да ходи на енергиен сеанс или на друг вид терапия. Т.е. ние получаваме лична отговорност, на първо място, да помагаме на себе си, на най-близките, а пък за някои това става и професия.
– Защо при един човек може, а при друг не?
– Много зависи каква е причината. Ако например някой го боли гърлото, защото премълчава, рейки енергията би била страхотен инструмент за помощ и самопомощ. Но, примерно, ако е ангина или вирусна инфекция, тогава съответно трябва да се намеси медицината. Това е много важно да се знае, защото много често клиентите търсят помощ за различни здравословни проблеми, които вече са налични. Нито един рейки мастер не е лекар.
Аз се занимавам с рейки вече 15 години и още от първа степен повтарям – няма как да гарантираме излекуване на дадена болест. Може да подведем някой, ако му обещаваме, че ще му излекуваме бронхита. Той може да се влоши, докато разчита на рейки. Затова е много важно хората да се интересуват, да четат и да се информират, защото рейки помага на емоциите, и ако зад емоциите стои един проблем, той се разрешава. Примерно, ако някое дете има астма и тя не е алергична, не е причинена от външен дразнител, тогава може да се подпомогне. Но не може да гарантираме и нито един рейки мастер или терапевт не трябва да обещава крайни резултати.
– Какво усеща клиент по време на самата сесия – затопляне, изтръпване, така ли да разбирам?
– Да, но има възможност и нищо да не усети, което пак е нормално. Т.е. дори нищо да не почувства, пак е нормално, но това е в доста редки случаи. Случва се, ако самият клиент е доста стегнат, ако не се доверява на процеса, ако дадени мисли го разсейват. Но самата енергия си действа и ефективността е същата, независимо дали ще почувства нещо или не.
– И колко сеанса са необходими, за да има ефект?
– Много е относително. Това нещо се случва по време на консултацията. Понякога може да се направи един сеанс, друг път 4 сеанса. Друга ситуация е, ако човекът, който прави сеанс, който е учител по рейки, може да препоръча на човека да го подготви със сеанси, след което да го обучи в рейки. Защото, когато ние сме обучени в рейки, поемаме лична отговорност. И тогава се случва едно цялостно пречистване. Т.е. ние на ден може да си направим и 5 пъти сеанс или да активираме тази енергия и да поставим ръцете си, където имаме нужда.
За тези, на които все още им е интересно и чудно как се случва това, мога да кажа, че, например, ако си ударим коляното, първият инстинкт е с ръка да търкаме тази част, където има болка. По този начин ние отдаваме от нашата биоенергия. Подобен е и механизмът при рейки. Така че е много относително.
Но пак казвам, рейки не лекува проблеми. Т.е. рейки е лична отговорност за това да погледнем по друг начин на проблемите. Разбира се, проблемите и с рейки, и без рейките, няма да изчезнат. Има много хора, които използват маркетинг да рекламират, че рейки е панацея за всичко, но аз, като един от първите рейки мастери в България, попаднах на много сериозна школа и се радвам, че рейки не може да се обучава онлайн, не се прави обучение в групи, прави се индивидуално, защото е много личен, много сакрален процес.
Много е важно да не се злоупотребява. Идеята е да помогнем на хората, защото в крайна сметка те търсят помощ. Те идват при нас в една уязвимост и най-често при някакъв проблем. Аз, когато започнах да се занимавам с рейки, беше по-скоро любопитство, но за много от хората не е любопитство, а последна надежда за справяне с нещо.
– Чувала съм предложението „да ти изпратя рейки“, т.е. когато клиентът и терапевтът са отдалечени. Може ли по този начин да се въздейства?
– Да, може. Във втора степен има така наречените „инструменти“ или „символи“. Един от тези символи е времевият символ, който ни казва, че няма минало, няма настояще, няма и бъдеще – всичко е тук и сега. И там няма значение клиентът къде се намира, достатъчно е човекът, който изпраща рейки, да познава човека, да знае някаква информация за него, като имена, дата на раждане, за да може да го визуализира. И те са уговорят за ден и час, в който да получи рейки. Мастерът може да е в София, клиентът може да е в Англия, и да действа. Действа, но според мен е по-добре да се пробва, когато на човека са направени сеанси от място, за да може повече да си представи и да е почувства енергията на рейки.
Рейки е трудно да се обясни, трябва да се преживее и да се почувства. Едва, когато се преживее и се почувства, тогава вече нещата добиват друг смисъл и по друг начин ги възприемаме. Защото основата на рейки е благодарността, да не се гневим, да гледаме на живота с любов и това са части от принципите, с които се случва и така наречената магия, ако може така да се каже.
– Вие казахте, че рейки не са панацея за всички заболявания, но могат ли да бъдат допълнения към традиционната медицина?
– Абсолютно. И тук подкрепям и много се радвам, че доста от медиците са обучени в рейки или дори препоръчват към дадена диагноза да се добавят такъв тип практики. Може да бъде и рейки, може да бъде ароматерапия, може да бъде дори и медитация. В доста болници по света има лекари рейкисти, доста от масажистите предлагат и рейки. Доколкото знам и в България в някои болници се практикува, както и в центрове за рехабилитация, и е наистина като едно алтернативно средство за подкрепа.
Например в Кипър мои познати, рейкисти, работят в старчески дом и подпомагат възрастните хора. Разбира се, няма как човек на инвалидна количка да стане и да ходи, благодарение на рейки, но той може да се чувства по-спокоен, да възприеме болестта като част от етапа, в който се развива и да се чувства наистина по-добре. Защото с рейки все едно дишаме с цялото тяло и си позволяваме спокойствие, а това нещо се усеща. Когато сме спокойни, проблемите си тръгват поетапно.
– А възможно ли е чрез рейки човек сам да си подпомогне лечението у дома или винаги трябва да има терапевт?
– Аз това препоръчвам. Всеки един, който иска да поеме лична отговорност, е важно според мен да се обучи в рейки. Може да е първа степен за себе си, но да може сам да подкрепя както себе си, така и другите. Защото много често хората, които практикуват рейки, са ангажирани, а ние няма как да знаем кога ще ни заболи главата – това са непреработените емоции във 2-ри и 3-ти енергиен център. Когато сме обучени в рейки, ние може да помогнем във всяка една ситуация, да си отделим време за нас. Ако проблемът не се реши, със сигурност от рейки няма да се задълбочи, но ще е време, в което ние сме прекарали със самите себе си, отпускане, а оттам вече пък може да ни хрумне и друга идея, която да подпомогне даден проблем.
– Всяка терапия предизвиква и въпроси за рисковете. В този случай с рейките има ли рискове при практикуването?
– Според мен рисковете са свързани с дезинформацията, със страха, с това наистина да си помислим, че ако прочетем една книга за рейки, ние вече сме обучени, и тогава да започнем и да практикуваме с други хора или да обучаваме. Т.е. това са общо взето рисковете. Всеки един емоционално интелигентен човек според мен може да проучи, да усети своя учител, а пък и както Буда казва – „когато е готов ученикът, се появява и учителят“. Няма случайно място къде се учим на рейки, но трябва да усещаме, че това е нашият човек, че е отдаден, че наистина иска да ни помогне.
Д-р Микао Усуи, когато открива рейки, го разпространява из целия свят, защото една от основните му идеи е да бъде достъпно до хората. Т.е. да може всеки да си го позволи. Така че дори по цените, които са поставени за рейки сеанс или обучение, ние може да се ориентираме къде е нашето място, тъй като философията на рейки е наистина всеки, който има нужда, да се обучи, да се докосне. Има деца, които на 4-5-годишна възраст се обучават в рейки, има и хора на 97. Така че за рейки наистина няма граници. Един личен избор, едно решение. Според мен човек, когато се почувства готов, се появява и правилният човек, правилният учител.
– Как все пак бихте отговорили на скептиците, които приемат рейки за внушение?
– Може да не е тяхното и това е тяхно право. В крайна сметка всеки един от нас има право да вярва в каквото иска. И тук може би е важно да кажа, че рейки не е религия, защото няма догми. Защото и това съм го получавал като въпрос дали рейки е религия – не е религия, няма догми. Рейки е просто един друг поглед на нещата около нас и една хармония за тялото, духа, дори един различен поглед върху травмите, върху нашите преживявания. И за мен лично рейки е начин на живота за тези, които са готови да се докоснат и да го практикуват в своето ежедневие.
– Какъв съвет бихте дали на онези, които искат да поемат пътя към този вътрешен мир, здраве, самоизцеление и хармония?
– Това, което бих искал да кажа, тъй като е доста модерна тема за личностното развитие, е хората да следват своя път, своето усещане, каквато и методика да допуснат в живота си, и да изпробват, но да не смесват методики. Ако решим, че лятото искаме да се обучим в рейки или да усетим какво е рейки, нека бъде рейки. Есента може да пробваме нещо друго. Но паралелно да не се спускат през различни учители, консултанти и т.н., защото за всяка една техника трябва време, за да се интегрира, да се разгърне да я почувстваме на 100%.
А когато маркетингово ни хванат социалните мрежи и интернета, и започваме рейки, пък хайде сега бях на рейки сеанс, утре да отида на ароматерапия, други ден да отида на някакъв друг метод, и в един момент човек се обърква и не може да вземе максимума от тези методи. Всеки един от тях е прекрасен, но да бъде ползван стерилно – един след друг.
