НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
банани – 2 бр.
авокадо – 2 бр
сусамов тахан – 2 с.л.
какао – 2 с.л. на прах
фурми – 15 бр. (накиснати за 10 – 15 минути във вода)
мед – 2 с.л.
орехи – по желание
нар – пожелание
шоколадов чипс
канела
ванилия
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
На вашето внимание-една супер вкусна, бърза и здравословна закуска, която може да мине и за десерт, ако е в по-малко количество.
От продуктите излязоха 3 големи порции и една мъничка като за веган десерт.
Всичко без нара, орехите и шоколадовия чипс блендирах, като добавих и малко вода от фурмите.
По принцип слагам вместо вода ядково мляко, но в случая беше свършило.
Изсипах мус с авокадо и банан в купички муса от авокадо, отгоре наръсих със счуканите леко орехи, кокосови стърготини, нар и шоколадов чипс.
loading...
