Стресът действа отрицателно на имунната система и може да е причина за появата на различни заболявания, като се започне от настинка, сочи ново проучване.
loading...
Натрупването на стрес увеличава възпалителните процеси в организма и намалява имунната защита и респективно времето за справяне с инфекцията.
Хората, изложени на ежедневен стрес, често увеличават консумацията на алкохол и цигари и водят по-нездравословен начин на живот, което също играе важна роля върху здравословното и психическо състояние.
Повишените нива на стресовия хормон кортизол също оказват негативно влияние върху нормалната функция на организма. Натрупването на хормона може да доведе до тежки здравословни последици, като инфаркт, язва и пр.
За да се добие по-добра представа за отрицателното действие на стреса върху здравето, изследователи анкетират 300 души относно начина им на живот, честотата на стресови ситуации и здравословното им състояние.
Резултатите показват, че хората с по-високи нива на стрес боледуват много по-често от настинка и се възстановяват за по-дълъг период от време в сравнение с хората, които изпадат рядко в стресови ситуации.
Изследването дава конкретна представа как хроничният стрес въздейства върху имунната система и може да повлияе отрицателно на начина на живот, казва д-р Андрю Милър, професор по психиатрия и поведенчески науки в Emory University School of Medicine.
