Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт само по време на упражненията, но горенето на калории продължава и дълго след това. Защото физиче ...

Ново изследване разкри кои са местата за секс, където се топят най-много калории. Една минута секс на масата гори 16 калории; На голямо легло можете да изгорите 26 калории; Но на водно ефикасността е ...

С наближаването на празниците всички се подготвяме не само за забавления и празнуване, но и за страшната опасност да качим тегло. По това време на годината хората изяждат най-много храна и изпиват най ...