Някои хора са толкова изпълнени с живот и енергия, но по някаква причина, дори когато са се наспали повече от достатъчно, те продължават да се борят с умората и прозявките цял ден. Ако проблемът не е ...

Случвало ли ви се да спите до късно, но да се събуждате уморени. Telegraph.co.uk цитира мнението на професор Тил Рьонеберг от Мюнхенския университет, който от години изследва механизма на "вътрешния ч ...

Сред женените двойки често се твърди, че жените отказват секс, защото са прекалено уморени. След безсънна нощ обаче мъжете са тези, които биха предпочели дрямката пред интимните ласки, споделя Tialoto ...

Сънят трябва да е ползотворен и да ви накара да си отпочинете. Вместо това често ставаме по-изморени, отколкото сме си легнали. Защо? Къде грешим в ритуалите си преди лягане, които ни карат да се чувс ...