Студена бира, изпита в горещ ден, може да ви убие, като това не е преувеличение, казва румънският лекар Тудор Чуходару. Ефектите от алкохола, съчетани с тези от ниската температура на напитката, могат да бъдат фатални и това важи за всеки.
Студена бира в жегата може да изглежда като бързо охлаждащо решение, но лекарят Тудор Чуходару предупреждава, че тази комбинация може да стане смъртоносна, пише Monitorul de Neam. В контекста на екстремните температури в Румъния и България от над 40 градуса на сянка специалистът отправя сурово предупреждение към всички, които изберат да консумират алкохол в горещите дни.
Ето медицинските аргументи, представени от известния лекар Тудор Чуходару
Всеки може да бъде засегнат. Не пренебрегвайте тези три опасности. Как студената бира може да бъде смъртоносна в жегата:
1. Загрява ви и влияе върху терморегулацията ви.
Първоначалното внезапно охлаждане на тялото е последвано от генериране на топлина и вазодилатация, което води до повишено усещане за топлина и нарушаване на механизмите на терморегулация.
2. Дехидратира ви.
Диуретичният ефект прави тялото уязвимо и намалява способността ви да компенсирате ефектите от топлината.
3. Променя способността ви да реагирате на опасност.
Зрението, речта, скоростта на реакция, рефлексите и равновесието, както и съзнанието са засегнати, а промяната на неврологичния статус предразполага към продължително излагане на слънце или високи температури, пише д-р Чуходару на страницата си във Фейсбук.
Лекарят продължава, като представя шокиращи цифри, свързани с консумацията на алкохол по време на горещата вълна.
Половината от смъртните случаи през лятото са причинени от студена бира
Запомнете:
– Алкохолът е причина за 50% от насилствените смъртни случаи при юноши и възрастни през този период.
– Много пациенти, пристигащи в спешното отделение напоследък, отказват да повярват, че две или три бири, понякога повече, могат да имат драматични последици, когато е много горещо.
– Не е за пренебрегване и калорийният прием и приемът на фталати.
Светлата бира с концентрация 5% има средно 42 kcal на 100 ml, а кафявата бира със същата концентрация има 37 kcal на 100 ml, а ако е по-силна, 7%, достига 48 kcal. Крайностите са представени от нефилтрирана бира с 52 kcal на 100 ml и безалкохолна бира с 26 kcal. Радлерът се намира калорично между силната кафява бира и светлата бира с 45 kcal на 100 ml.
– Имайте предвид, че светлината и ултравиолетовата радиация разграждат
бирата (препоръчително е да се консумира бира, бутилирана в тъмни бутилки, а не в пластмасови контейнери, от които бирата по-лесно извлича канцерогенни фталати).
– Препоръка за правилна хидратация – чаша вода, лимонада, чай или плодови сокове, кисело мляко на всеки 15-20 минути – без да чакате да се появи чувството за жажда.
