Американската диетоложка Кортни Д'Анджело посочи напитка, която помага за забавяне на стареенето. Това съобщава Eat This, Not That.Според специалиста най-добрата напитка от този вид е зеленият чай.„Зеленият чай е богат на антиоксиданти, които имат много ползи за здравето. Те укрепват имунната систем ...

Здравословното хранене и включването на цвекло в храната могат да предотвратят повишаването на кръвното налягане до опасно високи нива, пише “Daily Express“. Доктор Миранда Слейд отбелязва, че хипертонията е тих убиец, който често води до инфаркти и инсулти. Консумацията на някои храни, особено на т ...

Световната здравна организация (СЗО) представи нови данни, които разкриват тревожна липса на осведоменост сред европейците относно връзката между алкохола и рака. Организацията призова за въвеждане на ясни и видими предупреждения върху алкохолните напитки, подобни на тези, използвани за тютюневите и ...

Млякото влошава симптомите на настинка, категорични са учените, които са автори на проучване, публикувано в списание „Ларингоскоп“. Според авторите консумацията на мляко по време на настинка влошава симптомите. Лекарите посочват, че това стимулира увеличаването на хремата. Секретите се отделят от кл ...

Вагиналната или влагалищна сухота може да се появи във всяка възраст на една жена - това е болезнен симптом, който афектира начина ѝ на живот и самочувствието ѝ. Симптоми на влагалищна сухота: кога и как се проявяват? При раждане и след менопауза Вагиналната сухота най-често се среща след раждане и ...

Връзката между добрия сън и здравето на мозъка далеч не е новост за учените. И въпреки това те продължават да провеждат различни проучвания, с които да задълбочат наблюденията си. Така например ново изследване хвърля повече светлина върху това как сънят ни подсказва за ранен риск от деменция. Според ...

Интензивните тренировъчни сесии могат да изчерпят някои жизнено важни витамини и минерали в тялото. За да бъдете в топ форма, вие трябва да си ги набавите допълнително… Вижте кои са те: КалцийЗащо имате нужда от него: Калцият е от съществено значение за костната здравина, секрецията на хормони, прав ...

Пицата е сред най-популярните храни в света, обичана заради своята универсалност и изключителен вкус. Въпреки това, редовната ѝ консумация може да има неблагоприятни последици за здравето. Ето защо е важно да разберем какви са рисковете от ежедневното ядена на пица и колко често е разумно да се насл ...

"Усложненията от грип зависят от конкретния пациент, но те се случват основно при пациенти с компрометиран имунитет, както при кърмачета и бременни. Те започват около седмица след грипа." Това каза д-р Радина Андонова - специалист по инфекциозни болести. Сред усложненията може да са вторични бактери ...

Как да разберете какви ваксини са ви поставени? Начините за предоставяне на информация, които са от компетентността на НЗОК, са: ► Чрез електронното пациентско досие, чрез подаване на заявление до директора на РЗОК или ч ...

Пушенето на електронни устройства с канабис или синтетични канабиноиди, които са популярни сред тийнеджърите и в социалните мрежи, представлява "сериозен риск за здравето". У нас вече тръгна законодателна инициатива за забрана на вейповете. 14-годишният Валентин от Плевен почина ...

Лесно достъпната и широко разпространена информация в интернет пространството често е причина да се раждат много митове, свързани с медицината. Ето кои са някои от тях. При силна болка може да приемете по-голямо количество обезболяващо Истината е, че ако приемете повече от предписаното по рецепта ил ...

Навикът за хигиена на зъбите се свързва с 44% по-нисък риск от образуване на кръвни съсиреци в сърцето и около 12% по-нисък риск от нередовен сърдечен ритъм Изследователите също така установили, че навикът за хигиена на зъбите се свързва с 44% по-нисък риск от образуване на кръвни съсиреци в сърцето ...

Подуването на корема е често срещан проблем, който може да причини дискомфорт и неудобство, особено вечер. Изборът на подходящи храни може значително да намали този неприятен симптом.  Ето кои храни, традиционно не подуват корема: 1. Кисело мляко Киселото мляко е богато на пробиотици – полезни ...

Кафето отдавна бие всякакви рекорди по популярност по света. Случва се обаче да сте приготвили чаша от любимата си напитка, но не сте имали време да я изпиете.  В такъв момент сте изправени пред дилема – възможно ли е да затоплите кафето в микровълновата или това само ще влоши нещата. Възможно ...

Всеки от време на време се чувства стресиран, но когато стресът е хроничен, това може да има сериозни последици за здравето ви. Стресът може да увеличи риска от развитие на депресия и сърдечно-съдови заболявания, да повлияе отрицателно на имунната ви система. Стресът също може да остави следа върху ...

Нашето тяло е сложна система, в която всичко е взаимосвързано. Когато нещо не функционира както трябва, то изпраща предупредителни знаци през други части на тялото. Като разбираме и разпознаваме тези сигнали, можем да предприемем действия за справяне с основните проблеми и възстановяване на баланса. ...