Няма нищо по-освежаващо на тоя свят от една голяма, ледено студена чаша вода. Едва ли има някой, който ще отрече, че понякога една обикновена чаша вода може да бъде много по-голямо удоволствие от чаша ...

Наскоро учените за пореден път представиха нови изследвания за лечебните свойства на меда. Но те посочват и от каква възраст може да се дава мед на децата, и защо е възможно да възникне алергия към ме ...

Строга диета от супа и млечни шейкове може да обърне хода на диабета, съобщи в. „Daily Mail“. Така поне твърдят учени от университетите на Глазгоу и Нюкасъл. Според тях, пациентите с диабет тип 2, кои ...

Водата, изпита в точно определено време, увеличава ефективността си в организма: ► 2 чаши вода след пробуждане - активират работата на всички вътрешни органи ► 1 чаша вода 30 минути преди хранене - по ...

Черният дроб изпълнява най-различни функции в нашия организъм. Той явно и неявно отговаря за нашия растеж, имунната система, храненето и половите функции. Заболяването на черния дроб възпрепятства тез ...

Да се ограничаваме е също толкова вредно, колкото и да прекаляваме с някои храни. Но когато подбираме дневното си меню, добре е да знаем кои съставки могат да увредят костната ни система и в какви кол ...

Руски учени откриха кои жени трябва никога да не пият противозачатъчни. Причината е, че контрацептивните средства могат сериозно да навредят на здравето на тези дами. Специалисти от медико-генетичния ...

Някои продукти, които уж помагат за отслабване, получиха огромна популярност и то в световен мащаб. Но дали тази тяхна “слава” е заслужена? Доколко и за кого те могат да бъдат дори опасни? Вижте какво ...

Лятото вече дойде кажи-речи, така че трябва да изглеждате така, че да не ви е срам да отидете на плажа и да се покажете в бански костюм. Като правило, много жени след зимата трупат по няколко килограм ...

Важно е човек да консумира вода всеки ден, за да може тялото да функционира нормално. Разбира се, всичко си има граници и не е хубаво да прекаляваме с тази напитка. BrightSide подготви 5 съвета кога Н ...

Известно е, че недоспиването влияе отрицателно на хормоналния баланс в организма. Този извод е потвърден и от ново изследване на екип учени под ръководството на Ив ван Коутър (Eve Van Cauter), професо ...

Хората, определяни като "нощни птици", трябва да са бдителни за психичното си здраве - нарушаването на естествения ритъм на вътрешния им часовник увеличава риска от промени в настроението им, сочат ре ...

Вярваме, че тези съвети от специалисти гинеколози ще помогнат на жените да запазят своето здраве и способността си да имат деца. Надяваме се, че те ще ви научат да определите какво от гледна точка на ...

Специалистите постоянно откриват нови аспекти на взаимната връзка между храната на масата ни, физическото и психическото ни здраве и нашия творчески потенциал. Оказва се, че вече може да бъде направен ...

Колкото и невероятно да звучи, спазването на хранителен режим, основан на приема на определени видове въглехидрати, може да спомогне за поддържането на ниски стойности на телесното тегло. Този определ ...

Малко хора знаят, че от всички протеинови храни, белтъкът на яйцето е най-лесно смилаемият. Дори и Световната здравна организация потвърждава този факт. Ползите от протеина Особено полезно е да консум ...

Всяка секунда тялото ви се бори с токсичната агресия на околната среда, храната и напитките. Да, природата ни е устроила, за да можем да издържим много дълго време, но това не означава, че тялото не с ...

Няма жена, която да не иска кожата й да остане вечно млада. Но защо да пръскаме луди пари за скъпи кремове или даже пластични операции и процедури, след като може да направим така, че да запазим младе ...