Ново изследване показа, че жените в постменопауза могат да използват хранителни добавки като средство за защита срещу сърдечносъдови болести, съобщи ЮПИ.Витамин D и добавките естроген могат да намалят ...

Прасковите ни омайват с приятния си аромат и сладост, но всъщност те притежават много полезни свойства, които заздравят организма ни. Тези плодове са нискокалорични, в една праскова се съдържат около ...

Содата е мощна универсална съставка, която може да се използва за всичко, от почистване до лечение на кожни проблеми и здравето. Тя обикновено се използва за тесто, но също така може да лекува и предо ...

Учени от Токийския университет изтъкнаха ползата от доматения сок, който способства за понижаването на кръвното налягане, пишат ЮрикАлърт и БТА. Този продукт помага за понижаването на нивата на л ...

Мнозина, които са опитвали халва или хумус, остават завинаги запленени от изключителния вкус на тези храни. Знаете ли, обаче, че една от основните съставки и при двете храни е таханът? Това  е хр ...

Симптомите на диабет могат да бъдат контролирани с помощта на здравословна и балансирана диета. Някои храни обаче са особено полезни за регулирането на кръвната захар, пише в. "Дей ...

Последните изследвания относно връзката между водата и хормоналния баланс показват, че дори 1-2% дехидратация могат да повлияят на основни процеси в тялото като усвояването на хранителните вещества и ...

В менюто на жените над 40 години всяка седмица трябва да има най-малко 30 растителни продукта. Освен това храненето трябва да съдържа и сложни въглехидрати, пише The Daily Mail. Обезмаслените продукти ...

Високият холестерол често притеснява хората, тъй като се свързва с риск от инфаркт и инсулт. Преди да предпишат медикаменти, лекарите обикновено съветват пациентите да променят начина си на хранене. О ...

Боровинките намаляват опасността от сърдечносъдово заболяване, като увеличават кръвния поток и поддържат гъвкавостта на артериите, съобщи в. "Дейли мейл".Необходимото количество е една чаша - 150 гр б ...

Високи, неокосени треви, влажно и топло време – любимият сезон на кърлежите (и не само). Ухапването от кърлеж само по себе си не е страшно, а случаите, в които се предават заболявания от тях са по-ско ...

Безброй са рецептите за рак. През зелев сок до чесън и какво ли още не. Към дългия списък от растения в борбата с рака попада и едно, което е доста непознато за повечето ...

Известно е, че е добре да избягваме някои храни и напитки преди лягане - кафе, алкохол, захарни изделия... Но има и такива, които могат да ви помогнат да спите по-добре и да се чувствате по-добре през ...

Лекари от Великобритания направиха препоръки за храненето на хора с диабет и хипертония, пише списание Експрес. Експертите, посочиха пет продукта, които казват, че ще бъдат много полезни в диетата на ...

Плодовите сокове могат да бъдат по-опасни за здравето от подсладените газирани напитки, тъй като увеличават риска от ранна смърт, пише в."Дейли мейл". Прекомерната употреба на плодов сок, до ...

Всеизвестно е, че гъбичките са досадни и изглеждат доста некрасиво върху ноктите. На пазара се предлагат различни илачи срещу тях, но всичко, от което се нуждаете, е кислородна вода. Тя е антисептична ...

Лекари от Великобритания направиха препоръки за храненето на хора с диабет и хипертония, пише списание Експрес. Експертите, посочиха пет продукта, които казват, че ще бъдат много полезни в д ...

Бащата на медицината Хипократ е обичал да казва, че храната трябва да се възприема като лекарство. Друг по-малко известен от него лекар често е говорел, че най-често хората се самоубиват с помощта на ...

Учените, по-специално невролозите и психолозите, изучавайки дланите и пръстите, могат да разкажат много за социалния, емоционалния и физическия живот на собствениците си. И тези открития са подкрепени ...

Много от нас обичат да облекчават стреса след тежка работна седмица с помощта на две или три чашки вино или друга алкохолна напитка. Хората чувстват, че искат да "разпуснат" през уикенда и по тази при ...