„Мeдeнa диeтa“ e тoтaлeн хит, пo кoйтo вcички пoлудяхa, a рeзултaтитe oт нeя ca изумитeлни. Ocнoвният cмиcъл нa диeтaтa c мeд, кoятo дoктoр Мaйк Мaкин измиcли, e дa ce пиe прeди лягaнe чaшa тoпл ...

Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести на сърцето и диабет. ...

Щитовидната жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в областта на шията, непосредствено над ключицата. Бидейки една от ендокринните жлези, които произвеждат хормони, тя контролира мн ...

Всички сме чували колко полезни са ябълките, още когато сме били деца. Нашите баби и дядовци са ни инструктирали да хапваме пресни плодове, за да получим от тях необходимите витамини и минерали, за да ...

В последно време специалистите отбелязват многократно увеличаване на чернодробните заболявания. Цирозата е едно от най-често срещаните и коварни състояния. Макар да се смята за нелечимо, стара билкова ...

Болните от диабет в България наброяват повече от половин милион души. Преди нивата на кръвната захар да са стигнали такива нива, че състоянието вече да е необратимо, е важно да прилагаме профилактика, ...

Пандемията ни подложи под стрес. Това е тих стрес, подобен на таблетката с бавно освобождаване, при който поглъщаш все пак същата доза за по-дълъг период. Различен е от онзи стрес, резкия, познат ...

Държането на плодовете и зеленчуците в хладилника може да е опасно за вашето здраве.Според изследователите плодовете и зеленчуците са "живи" , дори след като бъдат откъснати. Те реагират на промените ...

Приемът на противозачатъчни медикаменти може да предизвика някои неудобства.Ето и най-често срещаните…Главоболие, замайване, болезнени и чувствителни гърдиТези три странични ефекта са най-често срещан ...

Има четири фактора, които водят до наддаване на тегло: 1. Генетика 2. Хранене (не само това, което ядете, но също така и колко често) 3. Стрес 4. Хормоните Мастната тъкан е не само физически дефект на ...