Непоносимо главоболие? Да! Втрисане през нощта? Да? Дразнещо гърло? Да! Да... определено поредната настинка се опитва да се настани в живота ти неканена. Не знам за теб, но моето тяло решава да ме пре ...

Знаете ли, че за да се отървете от много заболявания, е достатъчно да изчистите червата си от слуз, фекални камъни и паразити? Четете следващите редове, за да разберете как по-точно. За 70 години живо ...

За никого не са тайна полезните свойства на нара. Но проведено наскоро изследване изтъква способността на този плод да предотвратява когнитивните нарушения (те непременно съпътстват стареенето), но и ...

Много хора се наслаждават на чаша вино или бира по време на вечеря, вярвайки, че тази малка консумация на алкохол не би могла да им повлияе зле. Ново проучване обаче предупреждава, че дори едно малко ...

Възпалението на очите най-често се получава, когато има прекарано вирусно заболяване. Тогава някое слъзно каналче се блокира или може да възникне алергична реакция. Възпаление на очите обаче най-често ...

Помните ли израза: "Една ябълка на ден и докторът ще е далеч от мен"? Оказва се, че това е напълно вярно, пише сайтът "Уоманайтли". Ябълките са богати на витамини и минерали, а и са отличен източник н ...

Устната хигиена оказва влияние върху цялостното ни здравословно състояние, затова е много важно да се направи така, че да се избегнат проблеми като кариес, зъбна плака и зъбен камък. За да предотврати ...

Сокът от краставица е висококонцентриран източник на хранителни вещества, който допринася по много начини за подобряване здравето на организма. Краставицата е невероятен зеленчук, който ако се консуми ...

Здравословният начин на хранене е добре да включва и напитки, които детоксикират, ускоряват метаболизма, тонизират и осигуряват важни хранителни елементи. Така например, може да включите в менюто си м ...

Знаете ли кой зеленчук можем спокойно да наречем суперхрана? Той е зелен и много вкусен. Ако не сте се досетили коя е тази храна, бързаме да ви кажем, че става въпрос за любимата храна не само на Попа ...

"Ох, започвам диета от понеделник, неее, от следващата седмица.." Ако сте точно от тези, които уж все започват хранителен или тренировачен режим и все бързо се отказват, то следващите редове са точно ...

Всяко четвърто българско дете в училищна възраст е с наднормено тегло, страната ни е на последно място в Европа по консумация на прясно мляко от страна на подрастващите. Ако обаче сме сред първите по ...

Всички знаем колко важна за добрия старт на деня е закуската. Изследване на австралийски учени установи коя закуска вреди по катастрофален начин на мозъка. Специалистите от университета "Макарай" в Си ...

По време на пеене в човешкия мозък се изработват специални химични елементи, които ни помагат да усещаме чувство на мир и радост. Пеенето подобрява кръвообращението в областта на гърлото, което има бл ...

Учени решиха да установят кои храни и имат благоприятен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт и прочистват организма. Оказа се, че има продукт, който е любим на всички, а освен това има много ...

През есента са много чести случаите с обостряния на стомашночревните заболявания. Как да се застраховаме срещу тях? Докато човекът е млад и здрав, процесът на приспособяване към всякакви промени се сл ...

Учени от института Скрипс в Калифорния доказаха ефикасността на нова ваксина срещу меланом. Резултатите от изследването им са публикувани в Proceedings of the National Academy of Sciences. Експеримент ...

Спазването на балансирана диета е от ключово значение за здравето на сърцето. В менюто ви трябва да присъстват въглехидрати, протеини, мазнини, и фибри. Американската асоциация по сърдечни заболявания ...