Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават с висока степен на устойчивост спрямо стрес, трябва да благодарят за това на бактериите в червата си, съобщава ЮПИ. В новото проучване са разгледани паралелно мозъците и чревните микроби ...

Деменцията е синдром, характеризиращ се с прогресивно влошаване на когнитивните функции, като памет, мислене и способност за изпълнение на ежедневните задължения, и най-често се причинява от дегенеративни заболявания на мозъка. Възрастта се смята за един от най-важните рискови фактори, който не може ...

Лятото ни кара да променим рутините си, като започнем с дрехите и след това с най-големия орган в тялото - кожата. Това е идеалното време да си набавите витамин D и, ако сте склонни, да си върнете загара, който сте загубили през зимата.  Но какво трябва да направите след излагането на слънце? Тогава ...

"Седене на пода" се превърна в тенденция в TikTok, която по същество насърчава хората да прекарват времето си, седнали на пода.Това може да ви помогне да оправите стойката си и да се справите с болките в гърба, или бедрата. В различните култури по света столовете не са чак толкова често срещани.Хора ...

Когато става въпрос за избор между кафе и матча, решението често зависи от личните вкусови предпочитания. От гледна точка на здравето обаче експертите са анализирали ползите от двете напитки, за да помогнат при този избор. И кафето, и матчата предлагат уникални предимства. Кафе: популярният източник ...

Всички знаем колко важна е закуската. Първата храна, която поемаме в началото на деня, определя изключително много това как ще се чувстваме през следващите 24 часа. Българите сякаш масово хапваме някоя мазна тестена закуска, купена от близката баничарница, но в последните години все повече започнахм ...

Със сигурност сте забелязали, че дори в сезона, когато комарите са свирепи, не всеки става тяхна жертва. Докато някои постоянно се оплакват от ухапванията на малките кръвопийци по тялото си, други остават недокоснати от тях. Защо това е така? Отговора дават журналисти от Daily Mail. Според тяхното п ...

Това, което ядем, пряко влияе на множество телесни функции - от метаболизма до регулирането на кръвната захар и, да, дори и на настроението ни. Изследванията в областта на психичното здраве и храненето постоянно се развиват, а едно ново проучване се стреми да отговори на въпроса коя от четирите най- ...

секи иска бели и здрави зъби, но малцина са късметлиите, които никога не са се срещали със зъболекар и не знаят какво е това кариес. Какво обаче ни предразполага да станем жертви на този малък, но опасен враг? Отговорът намираме в нашето ежедневно хранене, пише lupa.bg. 1. Захарите – сладка засада: ...

В горещо време консумацията на вода е жизнено важно. Обикновено в жегата тази течност се консумира охладена. Това обаче няма да накара тялото да се почувства по-добре, напротив, то ще се "измори“ още повече, предупреждава диетологът Елена Соломатина.  "Тялото не може да абсорбира студена храна ...

Учени от Медицинския и стоматологичен университет в Токио, Япония, са установили, че доматеният сок е полезен за сърцето, пише сп. "Фууд сайънс енд нютришън". Авторите на настоящото изследване са открили, че консумацията на напитката без добавянето на сол понижава кръвното налягане и нивото на "лоши ...

Много хора често претоплят сготвена храна, без да знаят, че това може да крие опасности за здравето.  Изследователите на храните от Two Wombats споделиха списък с 10 храни, които не трябва да претопляте на следващия ден. 1. Яйца Източник: IStock Остатъците се консумират най-добре студени или до ...

Ако сте тръгнали по пътя към идеалната фигура, няма как да пропуснете храненето. А ако искате да разнообразите менюто си, вижте кои храни задължително да включите в списъка си. ЛимониЛимоните са пълни с витамин С, но те не само са отличен източник на витамини, но и ни помагат да отслабнем. Този важе ...

Високото кръвно, наричано в някои случаи хипертония, е често срещано състояние. При него стените на артериите са подложени постоянно на по-голямо от обичайното налягане по време на изпомпването на кръв.  Обикновено хората с високо кръвно налягане не знаят, че имат този коварен и опасен про ...

Генетично сме подготвени за подобни горещини, но не и през юни, когато по-високата влажност на въздуха може да доведе до бронхоспазми, предупреждава д-р Рада Прокопова Горещините настъпиха, а с тях и редица неблагополучия за организма както на децата, така и на възрастните. Кои са най-големите опасн ...