Знаете ли, че лошото време е полезно за вас? Още повече, ако е студено и вали. Как е възможно това? В края на краищата, излизайки в дъжда, рискувате да се простудите или нещо по-лошо. Но макар че увиването на топло е очевидна предпазна мярка, излизането навън по време на проливен дъжд или в сту ...

Бананите са популярен плод. След като ги изядат обаче, повечето хора изхвърлят кората на боклука. И това е голяма грешка! Благодарение на тези съвети ще научите как можете да си приготвите перфектната разкрасителна процедура с помощта на бананова кора. Може би не сте знаели, но не само бананът е бог ...

20-годишен мъж с постоянна хрема изненадващо откри, че мозъкът му изтича.  Младежът страдал цели шест години, докато най-после лекарите му съобщили, че „сополите “, които не спират да текат, изобщо не са сополи, а мозъчна течност, която излиза от черепа му.  Неидентифицираният пациент от С ...

Напълняването и наднорменото тегло по принцип се свързва с консумация на излишни калории. Ако метаболизмът ви работи нормално, излишъкът от калории обикновено е в основата на поява на наднормено тегло. Но има някои причини да напълнявате, различни от храненето. В някои случаи не калориите са ви ...

Хъркането е често срещан проблем, с който се сблъскват много хора по цял свят. Докато човекът, който хърка, може да не го осъзнава, докато спи, това може да бъде трудна ситуация за най-близкия до него човек. Хъркането също може да доведе до задушаване в някои случаи. Но защо се случва? В интервю за ...

Експерти посочиха плод, който предпазва от три вида рак. Според Андрей Продеус и Елена Малишева това свойство има касисът. Касисът е с изключително широк спектър от лечебни свойства. Полезните съставки в него профилактират едни от най-сериозните заболявания - рак, диабет, инфаркт. Плодът има ...

Психичното здраве е изключително важно. Няма здраве без психично здраве. Това заяви председателят на Управителния съвет на Дружеството на психолозите в България (УС на ДПРБ) Стою Недин на пресконференция по повод Световния ден на психичното здраве. „За Световната здравна организация (СЗО) здравето е ...

Желязото е един есенциален за нашето тяло нутриент, който е много важен за нормалното му функциониране. Всъщност желязото участва в състава на хемоглобина, чиято задача е да пренася кислорода в кръвта. Дефицитът му може да доведе сериозни здравословни проблеми, като най-известният от тях е анемия. К ...

Kак да разпознаем симптомите на грипа и на COVID-19? Съвети в студиото на „Здравей, България” даде общопрактикуващ лекар. „Ако болките започват внезапно, то става въпрос за грип. Ако симптомите се появяват поетапно, е COVID-19. Грипът има остро начало – вдига се температура, получава се сухота в гър ...

Ако оставим настрана всички политически, екологични и морални въпроси, свързани с вегетарианството, то е също толкова здравословно, колкото и храненето с месо, ако към него се подхожда разумно и информирано. В много случаи при вегетарианските диети, както и при всяка друга диета, попадаме в коловози ...

Няма съмнение, че когато сме във ваканция, всичко ни изглежда по-хубаво - времето, компанията около нас и дори кожата ни. В последното няма нищо чудно, особено ако почивката ни е на морето. Морската вода е доказала благотворното си влияние върху кожата - солта дезинфекцира и заглажда кожата, докато ...

Има храни, които ежедневно консумираме, без да се замисляме, че всъщност имат силата да ни отровят или разболеят. От Cracked ни дават пет такива примера, като ни предупреждават, че все пак няма място за паника. Правилното приготвяне и готвене прави повечето храни напълно безопасни за консумация. Вин ...

 Доста често заради многобройните задължения нямаме време или пък умишлено пренебрегваме сигналите, които тялото ни дава. А то знае най-добре от какво има нужда. Организмът отговаря на стресa по много и различни начини. Но когато той е устойчива величина в нашия живот, сякаш спираме да обр ...

С тяхната дълга история, популярност и отчетена ефективност, не е чудно, че много хора се обръщат към билките и подправките, за да подпомогнат вродената способност на тялото си да детоксикира. Вашето тяло се нуждае от хранителна подкрепа за непрекъснато прочистване, така че приемането на здравословн ...