Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт са ...
Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт само по време на упражненията, но горенето на калории продължава и дълго след това. Защото физиче ...