Свикнали сме да мислим, че студеният душ ни зарежда с енергия и ни помага да се събудим сутрин. Но той носи и редица бюти ползи. Дори да не сте сред феновете на ниските температури, имайте предвид, че ...

Редица учени са на мнение, че студеният душ влияе положително върху продуктивността на здравите хора, съобщи Лайф. Изследователи от Медицинската академия в Амстердам потвърдиха отдавнашно заключение н ...