Сезонът на мандарините започна, така че лекари и ценители съветват да консумирате този вкусен плод всеки ден.На първо място, защото е богат на витамини А, В и С, на калий, фолиева киселина, магнезий, калций и желязо - и всичко това укрепва имунитета и предпазва от настинки и грип. Ако имате проблеми ...

"Млечните продукти и бързите въглехидрати са противопоказни за акнето", това каза в "Социална мрежа" дерматологът доц. д-р Весела Райкова.Специалистът потвърди, че състоянието вече не се наблюдава само при тийнеджъри, но и при по-възрастни хора, като причините са различни - агресивно самотретиране н ...

Диетологът Артем Леонов разказа пред руски медии как правилно и ефективно да използваме содата за хляб за вътрешна и външна употреба. „Полезните свойства на содата са известни от незапомнени времена. Тя има мощен алкализиращ ефект, отлично средство е за прочистване и детоксикация на организма и при ...

Според имунолога Андрей Продеус, яденето на магданоз може да бъде опасно поради свързания с него повишен риск от тромбоза.В интервю с лекаря беше изразено мнението, че магданозът увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци, тъй като е богат източник на витамин К. Под негово влияние се повишава ...

При пушачите белите дробове са органът, който страда най-много. Дори след като спрат цигарите, те често страдат от кашлица, задух при физическо усилие и усещане за неприятна слуз, от която не могат да се отърват.Днес ще споделим с вас рецептата на един пречистващ дробовете сироп, който ще облекчи за ...

Прост чай ефективно премахва кристалите на пикочната киселина от ставите. Подаграта е възпаление на ставите, причинено от кристализация на пикочна киселина. Това се отнася главно до солните отлагания на тази киселина.Може да проникне във всички стави на тялото, но най-често зaсяга първо ставите на к ...

Диетоложката Кортни Д'Анджело посочи диетата най-ефективна за премахване на мастните натрупвания в корема, съобщава FAN.Според експерта този ефект може да се постигне с помощта на кето диета. Тя включва намаляване на количеството консумирани въглехидрати, които най-лесно получаваме от плодовете и зе ...

Това, което винаги сме харесвали да виждаме и чуваме, е хубав домашен лек за коса или кожа. Няма по-удовлетворяващо чувство от това да разбереш, че ключът към вечната красота се намира в кухненския ти шкаф и винаги е на ръка разстояние. А един от най-добрите домашни лекове от десетилетия насам е ябъ ...

На всички ни се е случвало паметта да ни изневерява от време на време - най-вече когато сме прекалено уморени или под стрес. Тези моменти зачестяват с напредване на възрастта, а на нас ни се иска въпреки нея да продължаваме да помним като слон.Разбира се, има редица фактори, които влияят ...

На разходка из голям хранителен магазин – стигаме до месото и по-конкретно пилешкото месо  Какво има на стелажите – огромни пилета с прекрасно оформени бутчета, лъскава кожа. Да се чуди човек какво да си купи – кое от гигантските пилета да избере. Дали средното на големина или онова в другия кр ...

За никого не е тайна, че храната която ядем влияе силно на нашето здраве. То е едно от онези неща, които приемаме за даденост, докато не ги загубим. В тази връзка нека поговорим малко за вашата диета и за това как може да повлияе на риска от инсулт.Някои от основните рискови фактори водещи до инсулт ...

Бананите са изключително здравословни, но също толкова вкусни! Като начало е добре да знаете, че бананите съдържат много важни хранителни вещества и са сред най-популярните плодове в света. Бананите съдържат витамини А, В6, С и Е, а освен това съдържат минерали като калий, калций, магнезий, фосфор и ...

Уханието на печени кестени е едно от най-вълнуващите през есента, защото навява асоциации за топлината на дома, уютната атмосфера на зимните празници и не на последно място стоят вкусовите качества на самия печен кестен. А приятният му вкус е придружен от много полезни свойства.Кестените са наситени ...