Както е казал Петър Дънов, причината на болестите се крие в човешките мисли, чувства и желания. Каквито са мислите и желанията на човека, такова става тялото му. Ако здравият човек измени пътя на своите прави мисли и чувства, с това той коренно ще измени своя организъм и в края на краищата ще з ...

Комбинирането на различните храни е от изключителна важност в много отношения.Когато консумираме различни храни заедно, това може да има както положителен, така и отрицателен ефект. Всичко зависи от вида на храните и начина, по който ги съчетаваме в храненето си.Ако искате да добавите здравословна с ...

"Захарно лице", мустаци над горната устна и дори безплодие – това са само няколко ефекта, които са свързани с прекомерната консумация на коварния бял кристал – захарта. Изваждането ѝ от чиниите и чашите ни може да не ни превърне в супергерои, но определено може да подобри живота и здравето ни. ...

В разгара на лятото добрият сън често остава мираж. Жегата със сигурност се отразява на качеството на съня ни и не ни позволява да спим пълноценно. С тези 5 съвета със сигурност и вие ще спите по-добре в летните горещини и ще забравите за неприятното усещане за спарване и за още по-неприятното изпот ...

Нервната система е една от най-ранимите части на нашето тяло при престой на висока температура. Това се обуславя, от една страна, от директното въздействие на топлината, най-вече върху черепа, а от друга - от косвената увреда, която могат да допринесат обезводняването, загубата на соли и минерали и ...

Ето кои са те  Заедно с топлото време идва и сезонът на пикниците и похапванията на плажа, но не всеки продукт, който слагаме в чантата си, може да се яде на открито. Популярните сред летовниците освежаващи плодове и леки салати са сред петте най-опасни храни за похапване на пикник или на плажа ...

Учудващо, но любимите на всички китайски ястия могат да са причина за силно главоболие! И точно както някои храни могат да бъдат естествени болкоуспокояващи, има и някои, за които се смята, че повишават с 30% мигрените и главоболията. Ето защо е много важно да внимавате какво ядете и да избягвате те ...

Психолози наблюдават сериозен ръст на хората с хранителни разстройства у нас. По техни данни става дума за близо 500 000 души, а най-засегнати са тийнейджърите. "Хранителното разстройство е сериозно заболяване по типа на зависимите разстройства. Човек става изцяло зависим от това как се храни, с как ...

Нашeто всекидневие е все по-свързано с използването на електронни устройства и компютърни екрани, което може да оказва натиск върху зрението ни. За да се грижим за нашите очи и да им осигурим нужното здраве, ви представяме няколко прости, но ефективни упражнения. Те са лесни за изпълнение и могат да ...

Всяка от нас е отваряла безброй статии със заглавия от типа „Как бързо да свалите излишните килограми“. Хубаво е да сте информирани по тази тема, но най-вероятно ще се разочаровате, когато разберете, че голям процент от нещата, които сте чели, са пълни глупости. За съжаление, все по-често попадаме н ...

Сигурно сте чували за ползите за здравето само от джинджифил и куркума. Знаете ли, че комбинирането им може да предложи редица ползи за здравето? Благодарение на техните мощни противовъзпалителни, антиоксидантни и лечебни свойства. Куркумата и джинджифилът са две от най-стар ...

Бодеж, парене, зачервяване и неприятно чувство, че „имаш нещо в окото“. Това са типичните белези на т.нар. „сухо око“. Проблем, който в „ерата на екраните“ става все по-често срещан и сериозен. Само взирането в смартфоните и компютрите ли го предизвиква? Как влияят възрастта, „капризите“ н ...