Пневмонията не може да се лекува единствено в домашни условия, но има някои средства, които подпомагат значително процеса и възстановяват щетите по-белите дробове, без да вредят на организма. Такова средство е гаргарата със солена вода. Характерното за пневмонията натрупване на слуз в гърдите и гърл ...

Най-добрият начин да заредим организма си с витамини, минерали, пробиотици и ензими е да похапваме ферментирали храни. През зимата се наблюдава спад на консумацията на пресни зеленчуци и това е нормално, защото няма толкова богат избор. Поради тази причина още със захлаждане на времето хората се под ...

Има някои комбинации от храни, които оказват благоприятно влияние върху организма ни и ни карат да се чувстваме по-добре и да бъдем по-здрави, но има и такива, които всъщност ни пречат, забавят метаболизма ни и дори напълняваме от тях.Днес ще ви разкрием кои са тези вредни хранителни комбинации, кои ...

В едно от последните проучвания на американски учени се оказа, че патладжанът съдържа мощен антиоксидант - хлорогенова киселина.Има благоприятен ефект върху здравето на сърдечно-съдовата система и черния дроб, а също така може да се използва за профилактика на захарен диабет, туберкулоза и някои вид ...

Различните храни преминават през различни метаболитни пътища в тялото ви. Вижте кои са най-благоприятните за отслабване храни: ЯйцаВъпреки че приемът на яйца повишава нивата на „лошия“ LDL-холестерол при някои хора, те са една от най-добрите храни, ако имате желание да отслабнете. Те са богати на пр ...

Тези, които са принудени да работят от вкъщи заради пандемията от коронавируса, могат да получат възпаление на гърлото, заявиха учени от Тринити Колидж в Дъблин пред „Дейли Мейл”.Авторите на изследването установяват, че това се дължи на факта, че служителите трябва непрекъснато да повишат гласа си, ...

Пчелният прашец е наричан суперхрана и природен антибиотик. Този пчелен продукт е натурална бомба от витамини и минерали, като съдържа всички, за които се сетите. В състава му влизат въглехидрати, протеини и захари, естествени аромати и минерали, ензими.И още - калий, калций, магнезий, цинк, мед, хр ...

Правилният зехтин ще спомогне за укрепването на имунната система и можете да го изберете по аромата, каза пред РИА Новости директорът на асоциацията на италианските производители на маслини „Унапрол“ и основателят на школата за дегустация на зехтин Никола Ди Ноя.По повод Деня на маслиновите дървета, ...

Яйцата съдържат важни хранителни вещества. От съществена важност е обаче ценните витамини и минерали в този продукт да бъдат правилно усвоени от организма. Ето защо диетолозите имат конкретни препоръки кога и как да се ядат яйцата. Докато част от тях са на мнение, че можете да ядете по три яйца на д ...

Портокалите и другите цитрусови плодове са известни като вкусен и здравословен източник на витамин С, но те трябва да се консумират с повишено внимание, каза пред радио „Спутник” Наталия Нефедова, диетолог и член на Асоциацията на диетолозите в Канада.През студения сезон, по време на респираторните ...

Американски учени направиха ретроспективно изследване и установиха, че сушените плодове са не по-малко полезни за здравето от пресните и през зимата могат да бъдат заменени успешно с тях. Резултатите от проучването са публикувани в „Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics“.Плодовете съдърж ...