Необходими продукти: чиа - 3 с.л. семена кленов сироп бадемово мляко - 1 ч.ч. ядки - сурови (счукани) или малини Начин на приготвяне: Залейте чиа семената с бадемовото мляко и ги оставете за 1 нощ в хладилника. На сутринта полейте кашата с кленов сироп и я поръсете със счукани ядки по избор ...

Продукти: 1 пакет пресен бейби спанак 200 г пресни гъби 300 г пушен бекон зехтин балсамов оцет сол черен пипер 1 твърдо сварено яйце 1 малка глава лук 2 скилидки чесън Начин на приготвяне: Сложете в тиган малко зехтин и поставете парченцата бекон. След като мазнината от тях се стопи, добавете лука, ...

Продукти: 250 г ролца от раци 2-3 супени лъжици майонеза 5 чери доматки сол, черен пипер лимонов сок 1-2 скилидки стрит чесън няколко стръка копър Начин на приготвяне: Нарежете ролцата от раци на по-фини парчета. Сложете ги в купа и добавете към тях нарязаните чери доматки, стрития чесън, майонезата ...

Продукти: 300 г ягоди 3 банана 400 г йогурт или кисело мляко с висока масленост Нчаин на приготвяне: Измийте и почистете ягодите, обелете бананите и ги нарежете на парчета. Сложете плодовете в подходящ съд и ги замразете във фризера. След това ги сложете в блендер и прибавете към тях киселото мляко. ...

Продукти: 1-2 малки тиквички няколко стръка пресни чесън и лук шепа кедрови ядки или орехи или белени семки 100 г козе сирене сол, черен пипер оцет, зехтин Начин на приготвяне: Измийте тиквичките. С помощта на картофобелачка ги нарежете на тънки и дълги ивици, като избягвате средната част със семкит ...

Продукти: 1 кубче мая 300 г сирене 200 г кашкавал 1 ч.ч. прясно мляко 2 яйца 4 ч.ч. брашно 1 ч.л. сол 1ч.л. захар 1 с.л. олио 1 с.л. оцет олио за намазване Начин на приготвяне: Маята се разтваря в малко мляко заедно със захарта и солта. В по-голям съд изсипете вече разтворената мая. Към нея добавете ...

Необходими продукти: 1 кг. почистен праз, 1 ч.л. сол (при задушаването), 6 с.л. зехтин е.в. (или 3 с.л. олио + 3 с.л. зехтин), 3 ч.л. сол, 1 ч.л. черен пипер, 2 пълни ч.л. червен пипер, 3/4 чаша ориз Жасмин (10 с.л. или 140 г.), 2 чаши гореща вода, 200 г. черни турски маслини Начин на приготвяне: На ...